Партнер-оптиміст знижує ризик розвитку недоумства у другої половини

Мічиганський університет встановив: якщо партнер у шлюбі здоровий, це захищає другу половину від хвороби Альцгеймера, деменції та ослаблення когнітивних здібностей в цілому, пише Eurek Alert. Партнер може підштовхнути людину до занять спортом, переходу на здорову їжу. Він же буде нагадувати про прийом призначених ліків.

Також оптимістичний настрій партнера сам по собі позитивно позначається на стані другої половини. Оптимізм, за словами експертів, нерідко пов'язаний зі здоровим способом життя. Це доводить восьмирічне спостереження приблизно за 4500 гетеросексуальними парами. В цілому, дослідники виявили зв'язок між станом шлюбу з оптимістом і запобіганням ослаблення пізнавальної здатності завдяки здоровішій атмосфері вдома.

До речі, дослідження, яке проводилося раніше,  показало, що для зниження ризику серцевого нападу або інсульту більш ніж на третину потрібно дивитися на життя з позитивом. Експерти проаналізували дані тисяч людей з різних куточків світу. Виявилося, оптимісти на 14% рідше вмирали передчасно від серцево-судинних захворювань, раку, деменції, діабету і мали на 35% менше інсультів і серцевих нападів.

Фахівці вважають, що оптимісти частіше ведуть здоровий спосіб життя, правильно харчуються, краще справляються зі стресом і тривогою, які, як відомо, негативно впливають на серце і викликають запалення. Позитивний настрій знижує тиск і рівень холестерину, говорять численні спостереження.

Читайте також, японські вчені радять літнім людям частіше сміятися.