[]

Японські вчені радять літнім людям частіше сміятися

Японські вчені радять літнім людям частіше сміятися

Нагойський університет виявив дивовижний зв'язок: якщо літня людина не сміється в повсякденному житті, у неї в 1,4 рази підвищений ризик настання недієздатності. Протягом трьох років вчені спостерігали за особами старше 65 років (всього 14233 людини).

Експерти спробували виявити зв'язок частоти сміху і здатності зберегти сили, щоб самостійно обслуговувати себе, вставати, ходити, не потребуючи сторонньої допомоги, а також зв'язок сміху і летального результату.

Досліджуваних розбили на чотири групи в залежності від того, як часто ті сміялися в повний голос. Виявилося, ризик втратити здатність самостійно пересуватися і обслуговувати себе серед осіб, які майже не сміялися, був вищий в 1,4 рази в порівнянні з тими, хто сміявся майже щодня. Вчені не виключають, що основа феномену лежить в роботі імунітету.

Є підстави вважати, що частий сміх призводить до поліпшення роботи імунної системи. Також сміх дозволяє стимулювати приплив крові до тканин. В результаті зв'язок між дієздатністю і частотою сміху був підтверджений, але не зв'язок сміху і летального результату.

Читайте також, що станеться з організмом, якщо з'їдати 3 фініка щодня.

[]
Теги
<
Новини партнерiв
Схожi
Вчені випробували середньовічний засіб боротьби з бактеріями
Здоров'я
Вчені випробували середньовічний засіб боротьби з бактеріями
Група дослідників з університетів Ноттінгема і Уоріка оцінила ефективність середньовічного антибактеріального засобу...
Непитущі ризикують рано померти: відкриття вчених перевернуло стереотипи
Здоров'я
Непитущі ризикують рано померти: відкриття вчених перевернуло стереотипи
Вчені пояснили, чому алкоголь продовжує життя. Звичайно, це не може служити виправданням для алкоголізму, але задуматися є над чим...
З'їсти сніданок самому чи віддати ворогу? - відповідає французький вчений
Здоров'я
З'їсти сніданок самому чи віддати ворогу? - відповідає французький вчений
Викладач Сорбонни, фахівець з географії харчування, Жиль Фюме випустив книгу під назвою «Обережно, сніданок!», в якій пояснює, чи обов'язково добре їсти вранці і коли з'явилася така звичка...
П'ять продуктів, які допомогають схуднути
Здоров'я
П'ять продуктів, які допомогають схуднути
Додайте до своїх зусиль зі зниження ваги вживання цих продуктів, і ви побачите результат...
Названий спосіб зупинити випадання волосся
Здоров'я
Названий спосіб зупинити випадання волосся
Втрата волосся може бути пов'язана з нестачею вітаміну B12. Він підтримує здоров'я червоних кров'яних тілець, дозволяючи їм забезпечувати киснем волосяні фолікули...