[]

Вчені назвали дуже корисний продукт при гіпертонії

Вчені назвали дуже корисний продукт при гіпертонії

Вчені з Університету Тафтса (США) дійшли висновку, що споживання фісташок позитивно впливає на організм при гіпертонії і хворобах судин. Про це днями повідомило видання The Daily Express.

Фахівці з'ясували, що фісташки позитивно впливають на стан серцево-судинної системи людини, знижують рівень артеріального тиску і покращують стан кровоносних судин. Також в них міститься багато білка, і ці горіхи вважаються дуже калорійними і знижують рівень холестерину в крові.

Крім цього, у складі цього цінного продукту є амінокислоти L-аргініну, що сприяють профілактиці тромбоутворення.

Вживати фісташки фахівці радять у несмаженому і несоленому вигляді.

Згідно з останньою статистикою, в Україні підвищенням артеріального тиску страждає близько 40% дорослого населення.

Український Дощ писав раніше про те, чого ви не знали про «дієтичні» продукти з високою калорійністю.

 

[]
Теги
Схожi
Влітку і взимку хочеться малинку! Чим корисна і в чому небезпечна солодка малина?
Здоров'я
Влітку і взимку хочеться малинку! Чим корисна і в чому небезпечна солодка малина?
Калорійність малини досить низька — 46 ккал, що дає можливість їсти її при схудненні без шкоди для фігури...
Вчені із США розкрили раптову причину деменції
Здоров'я
Вчені із США розкрили раптову причину деменції
Люди, які займаються боксом або контактними видами спорту, схильні до деменції...
Британські вчені розповіли, як правильно обійматися
Здоров'я
Британські вчені розповіли, як правильно обійматися
Як з'ясувалося, довгі обійми приємніші за короткі...
64-річний британський спортсмен розвіяв міф про те, що вегани «бліді, худі і слабкі»
Здоров'я
64-річний британський спортсмен розвіяв міф про те, що вегани «бліді, худі і слабкі»
Фітнес-атлет на своєму прикладі довів, що вживання виключно рослинної їжі дає «тривалі і вельми вражаючі фізичні результати»...
Як реально зменшити ризик серцевого нападу: поради швейцарських кардіологів
Здоров'я
Як реально зменшити ризик серцевого нападу: поради швейцарських кардіологів
Знизити ризик серцевого нападу на 48 відсотків може допомогти денний сон два рази на тиждень...