Якщо ви прокидаєтесь до 5 ранку: знайте, це сигнал!

Ви коли-небудь стикалися з такою ситуацією, коли ви прокидаєтеся щоночі в один і той же час без видимої на те причини? Виявляється коріння таких пробуджень можуть йти як в фізіологію, так і в більш тонкі матерії ...

З 9 до 11 вечора. Пробудження в цей проміжок часу може говорити про пережитий стрес. Швидше за все, ви часто нервуєте. Психологи радять у таких випадках частіше релаксувати і розвантажувати голову.

З 11 вечора до 1 години ночі. Якщо ви прокидаєтеся в даний відрізок часу, то ви, швидше за все, відчуваєте сильне емоційне розчарування. Це час активності жовчного міхура, тому з точки зору фізіології з ним можуть бути проблеми. Допоможуть позитивні афірмації і оптимістичні життєві установки.

З 1 години ночі до 3. Пригнічений гнів. Ось, що означає пробудження в цей час. З 1 до 3 задіяний енергетичний меридіан, пов'язаний з печінкою. Китайська натурфілософія обґрунтовує цю емоцію надлишком енергії "янь".

З 3 ночі до 5 ранку. Цей часовий проміжок пов'язаний з легкими і почуттям смутку. Є думка, що якщо ваше пробудження відбувається саме з 3 до 5, то з вашою свідомістю намагаються зв'язатися Вищі сили.

З 5 до 7 ранку. Настільки раннє пробудження по біологічному годиннику може свідчити про наявність психологічних блоків. Якщо вам не потрібно вставати так рано, спробуйте прийняти гарячий душ і зробити щадну розтяжку м'язів.