[]

Вчені вважають, що просте щоденне чищення зубів може подовжити життя людини

Вчені вважають, що просте щоденне чищення зубів може подовжити життя людини

Проста звичка, яка не забирає більше 4-х хвилин на день, дозволить збільшити тривалість життя людини, відзначають британські медики. Видання Express з посиланням на дані дослідження, опубліковані у Британському медичному журналі, вказує, що така звичка не пов'язана з традиційними дієтами і збільшенням фізактівності.

Звичайно ж, правильне харчування і рух корисні для здоров'я. Але є ще й інші фактори, які дозволяють захистити організм від хронічних захворювань, що підточують організм зсередини. Наприклад, серцево-судинні патології вважаються однією з найбільш частих причин загибелі людей. Але фактори ризику їх розвитку можна попередити. 

За новим дослідженням, крім правильного харчування і фізичної активності, знизити ризик допоможе ... проста чистка зубів два рази у день.

Британські медики спиралися на дані Шотландського дослідження здоров'я, яке вивчало населення, що проживає в домашніх господарствах Шотландії.

Було проведено опитування 11 869 осіб, середній вік яких становив 50 років. Частоту чистки зубів оцінювали за такими параметрами:

- Двічі на день;

- Один раз на день;

- Рідше одного разу на день.

Крім стоматологічного опитування було зібрано інформацію з сімейного анамнезу щодо серцево-судинних захворювань, артеріального тиску, а також проведений забір зразків крові.

За 8 років спостережень зареєстровано 555 випадків розвитку хвороб серця і судин, з яких 170 закінчилися летальним результатом.

З'ясувалося, що учасники дослідження, які повідомляли про погану гігієну порожнини рота, відрізнялися підвищеним ризиком розвитку серцево-судинних патологій.

«Погана гігієна порожнини рота пов'язана з більш високим рівнем ризику серцево-судинних захворювань і запаленням слабкого ступеню, хоча причинна природа зв'язку з цим ще не визначена», - уклали дослідники.

Медики радять чистити зуби два рази на день по 2 хвилини, щоб зберегти здоров'я і зубів і порожнини рота в цілому. Якщо цього не робити, то через наліт може розвиватися запальний процес, який стане причиною не тільки проблем з порожниною рота, але і з організмом в цілому.

[{"ad_code":"","ad_pic":"assets\/uploads\/root\/images\/house2.jpg","date":"","active":"","thumb":"","ad_link":""}]
Теги
Схожi
Вчені порівняли якість зволоження організму звичайною водою і молоком
Здоров'я
Вчені порівняли якість зволоження організму звичайною водою і молоком
Вода сприяє швидкому зволоженню організму, однак напої з більшим вмістом цукру, жиру або білка роблять це ще краще...
У вас депресія? Вчені з’ясували, як куріння позначається на психічному здоров’ї
Здоров'я
У вас депресія? Вчені з’ясували, як куріння позначається на психічному здоров’ї
Ізраїльські вчені з Єврейського університету довели, що між курінням та розвитком психічних розладів є тісний зв’язок...
Нове відкриття учених: темп ходьби безпосередньо пов'язаний зі старінням
Здоров'я
Нове відкриття учених: темп ходьби безпосередньо пов'язаний зі старінням
Чому ходьба корисніше за біг і що відбувається в організмі під час прогулянки...
Американські вчені довели, що вейпинг завдає не меншої шкоди, ніж паління цигарок
Здоров'я
Американські вчені довели, що вейпинг завдає не меншої шкоди, ніж паління цигарок
Результати дослідження довели, що використання електронних сигарет значно збільшує ризик розвитку в людини хронічних захворювань легень...
Американські вчені довели, що фізкультура зменшує ризик онкозахворювання до 27%
Здоров'я
Американські вчені довели, що фізкультура зменшує ризик онкозахворювання до 27%