[]
Лікар-онколог пояснила, як вода допомагає кишківнику
Онколог Олена розповіла про те, яку користь вода несе для нормальної роботи кишківника. Завдяки воді кров доставляє живильні речовини і кисень до клітин, а також виводить токсини з організму.
Крім того, стабільний питний режим вирішує проблему закрепів.
Лікар поскаржилася, що до неї часто приходять пацієнти, які говорять, що їм доводиться буквально змушувати себе пити і якщо вони не будуть себе примушувати, то мабуть перестануть пити зовсім.
Олена розкритикувала такий підхід і нагадала, що організм постійно втрачає вологу, тому підтримувати необхідний баланс води в організмі важливо. Лікар порадила орієнтуватися на відчуття спраги, яке іноді видається нам голодом.
Читайте також, як бактерії у кишківнику викликають депресію.
[{"ad_code":"","ad_pic":"assets\/uploads\/root\/images\/house2.jpg","date":"","active":"","thumb":"","ad_link":""}]
Теги
Схожi
