[]

Лікар-онколог пояснила, як вода допомагає кишківнику

Лікар-онколог пояснила, як вода допомагає кишківнику

Онколог Олена розповіла про те, яку користь вода несе для нормальної роботи кишківника. Завдяки воді кров доставляє живильні речовини і кисень до клітин, а також виводить токсини з організму.

Крім того, стабільний питний режим вирішує проблему закрепів.

Лікар поскаржилася, що до неї часто приходять пацієнти, які говорять, що їм доводиться буквально змушувати себе пити і якщо вони не будуть себе примушувати, то мабуть перестануть пити зовсім.

Олена розкритикувала такий підхід і нагадала, що організм постійно втрачає вологу, тому підтримувати необхідний баланс води в організмі важливо. Лікар порадила орієнтуватися на відчуття спраги, яке іноді видається нам голодом.

Читайте також, як бактерії у кишківнику викликають депресію.

[{"ad_code":"","ad_pic":"assets\/uploads\/root\/images\/house2.jpg","date":"","active":"","thumb":"","ad_link":""}]
Теги
Схожi
Вчені порівняли якість зволоження організму звичайною водою і молоком
Здоров'я
Вчені порівняли якість зволоження організму звичайною водою і молоком
Вода сприяє швидкому зволоженню організму, однак напої з більшим вмістом цукру, жиру або білка роблять це ще краще...
У вас депресія? Вчені з’ясували, як куріння позначається на психічному здоров’ї
Здоров'я
У вас депресія? Вчені з’ясували, як куріння позначається на психічному здоров’ї
Ізраїльські вчені з Єврейського університету довели, що між курінням та розвитком психічних розладів є тісний зв’язок...
Нове відкриття учених: темп ходьби безпосередньо пов'язаний зі старінням
Здоров'я
Нове відкриття учених: темп ходьби безпосередньо пов'язаний зі старінням
Чому ходьба корисніше за біг і що відбувається в організмі під час прогулянки...
Американські вчені довели, що вейпинг завдає не меншої шкоди, ніж паління цигарок
Здоров'я
Американські вчені довели, що вейпинг завдає не меншої шкоди, ніж паління цигарок
Результати дослідження довели, що використання електронних сигарет значно збільшує ризик розвитку в людини хронічних захворювань легень...
Американські вчені довели, що фізкультура зменшує ризик онкозахворювання до 27%
Здоров'я
Американські вчені довели, що фізкультура зменшує ризик онкозахворювання до 27%