[]

Французькі дермокосметологи розповіли про старіння шкіри: причини та рішення

Французькі дермокосметологи розповіли про старіння шкіри: причини та рішення

Під старінням шкіри часто мають на увазі лише появу зморшок, однак про розвиток цього процесу можуть сигналізувати й інші зміни, такі як втрата еластичності, пігментація шкіри і таке інше. Про причини старіння шкіри розповідають фахівці французької лабораторії краси Vichy.

Перші ознаки старіння на поверхні шкіри стають очевидними приблизно з 25-річного віку. Першими з'являються тонкі лінії, які з часом перетворюються на помітні зморшки, також з віком спостерігається втрата об'єму і щільності.

Шкіра старіє з багатьох причин. Деякі з них можна попередити або ж усунути, а інші можливо у певній мірі контролювати завдяки комплексному підходу до догляду за шкірою. 

Важливо розуміти, що у питанні старіння шкіри генетика, як досі прийнято вважати, займає далеко не перше місце.

Внутрішні чинники, які впливають на процеси старіння шкіри:

  • порушення мікроциркуляції
  • гормональні зміни
  • генетичні передумови
  • пошкодження ДНК та уповільнення клітинного оновлення
  • різного роду запалення

До зовнішніх чинників належать:

  • дефіцит сну
  • ултрафіолетові промені (їх надмірність - найбільш важливий фактор старіння шкіри!)
  • куріння, надлишок алкоголю, наркотики
  • нездорове харчування (особливо критичною є нестача нутрієнтів)
  • екологія, клімат
  • неправильний догляд, синтетична косметика
  • стрес

Рішення

Для уповільнення процесу старіння не лише шкіри, але й всього організму, варто переглянути свій спосіб життя. Подбайте про здоровий сон, збалансоване здорове харчування, достатню активність на свіжому повітрі та фізичні навантаження. Правильний догляд за шкірою допоможе обрати косметолог, який надасть також рекомендації щодо раціону. Пийте достатньо води, старанно очищайте шкіру та уникайте агресивних засобів для догляду.

 

 

[{"ad_code":"","ad_pic":"assets\/uploads\/root\/images\/house2.jpg","date":"","active":"1","thumb":"","ad_link":""}]
Теги
Схожi
Трихологи розповідають, як вберегти волосся взимку
Краса
Трихологи розповідають, як вберегти волосся взимку
Як уберегти волосяний покрив і модну зачіску від холодних температур та що робити, аби воно залишалося міцним та слухняним, розповідають трихологи і стилісти...
Усе, що треба знати про варикоз: симптоми, профілактика і лікування
Краса
Усе, що треба знати про варикоз: симптоми, профілактика і лікування
Від варикозного розширення вен страждає більше половини населення планети...
Львів’янка перемогла на конкурсі краси Mrs. Europe-2021 у двох номінаціях
Краса
Львів’янка перемогла на конкурсі краси Mrs. Europe-2021 у двох номінаціях
40-річна львів’янка Зоряна Богдан перемогла на конкурсі краси Mrs. Europe у двох номінаціях – Mrs.Mother of Europe та Mrs.Sport...
В Японії чоловіки покоління Z витрачають на косметику на 20% більше
Краса
В Японії чоловіки покоління Z витрачають на косметику на 20% більше
Зростання ринку чоловічої косметики в Японії пояснюється впливом пандемії, тому що люди частіше використовують відеодзвінки та онлайн-конференції...
Vogue обрав вісім моделей, що змінюють світ моди
Краса
Vogue обрав вісім моделей, що змінюють світ моди
Редактори глянцю запросили на зйомки дівчат різних рас, розмірів і гендерної ідентичності, які, на їхню думку, змінюють індустрію...