Чому після кави виникає неприємний запах з рота

Чому популярний напій стає причиною поганого дихання і як від нього позбутися, пояснює професійний стоматолог з Мюнхена Маркус Фелбер.

Винні бактерії в роті 

Близько 90% причин неприємного запаху знаходяться в самій порожнині рота. За словами Маркуса Фелбера, елементи, що входять до складу кавових зерен, самі по собі не можуть бути джерелом несвіжого дихання. Неприємний запах виникає через бактерії, які живуть на слизових оболонках і метаболізують каву. Продукти обміну речовин, що утворюються внаслідок цього процесу - це якраз те, що ми сприймаємо як запах. 

Бактерії живуть переважно між зубами і на корені язика. Вони розкладають залишки їжі і мертві клітини, виділяючи при цьому сполуки сірки, які провокують несвіжий запах з рота (галітоз). 

У випадку з кавою у всьому винні високий вміст кислоти і кофеїну в зернах. Ці речовини висушують порожнину рота і перешкоджають виробленню слини, яка має антимікробні властивості і очищає слизові оболонки. Це сприяє активному розмноженню сіркопродукуючих бактерій. 

Жуйка - найшвидший спосіб боротьби з неприємним запахом з рота 

На думку стоматолога, якщо ви полюбляєте вживати каву з молоком, запах може бути інтенсивнішим, оскільки при розщепленні молочної кислоти в роті також утворюється характерний аромат. 

На щастя, ліквідувати несвіже дихання не так вже й складно. Маркус Фелбер запевняє, що моментально усувають прояви галітозу звичайна жувальна гумка без цукру або м'ятні льодяники. Оскільки саме жування і розсмоктування провокують підвищене слиновиділення.

Також корисно пити багато води. Запобігти поганому запаху з рота допоможуть систематична чистка зубів і поверхні язика, а також регулярне використання зубної нитки.