Чому ми не вміємо берегти секрети і як навчитись це робити

Багатьом людям, на жаль, властива погана риса — невміння зберігати секрети. І як би ми не намагалися їх нікому не розкрити, це часто однаково трапляється — й іноді навіть непомітно, проти нашої волі. Як це виправити — розповімо декілька таємниць.

Але все ж цікаво: чому ми не вміємо тримати язик за зубами? Що нам заважає зберігати таємницю? Психологи називають декілька суттєвих причин для цього:

— Ми просто бажаємо перекласти відповідальність за дотримання таємниці на когось іншого

Як би це дивно не звучало, але розповідаючи комусь свій секрет, ми іноді підсвідомо бажаємо, щоби його дізналися інші. Ми перекладаємо відповідальність за дотримання в таємниці цієї отриманої інформації на когось іншого. Так ми звільняємося від тиску, який пов’язаний з одноосібним володінням секретом.

— Ми хочемо показати власну значущість у цьому світі

Існують такі люди, яким просто необхідно увесь час розповідати таємниці і їх ніщо не може зупинити. Як правило, вони схильні надавати надвелике значення чужій думці. І коли їх слухають, вони починають відчувати власну значущість і що вони існують у цьому світі недарма. Знання чужої таємниці наділяє таких людей магічною владою, за допомогою якої вони стають об’єктом інтересу, хоча й на час. І їм однаково, що вони через це можуть втратити довіру друзів, відчувати докори сумління — це для них ніщо в порівнянні з тими моментами, протягом яких вони були в центрі уваги.

Щоби зберегти таємницю, іноді необхідно просто:

— помовчати

Мовчання — золото, як каже прислів’я. І воно може зберегти не тільки таємницю, але і дружбу. Тому краще не продовжувати розмову або взагалі — перевести тему.

— поставити себе на місце тієї людини, якій Ви розкрили таємницю

Подумай, чи буде Вам приємно це, особливо, якщо таємниця може дуже сильно образити Вас. Коли Ви максимально реально це уявите — говорити відразу перехочеться.

— подумати, чи варто все-таки розкривати таємницю саме цій людині

Якщо Ви вже не можете себе втримати і Вам просто необхідно поділитися таємним, то подумайте: чи варто довіритися саме цій людині. Бо вона може і зрадити, якщо занадто балакуча.

— подумати про можливі наслідки від розкриття таємниці

Добре уявіть собі, що саме відбудеться, коли Ви розповісте секрет. Можливо, Ви назавжди втратите довіру не тільки свого друга, який Вам відкрив таємницю, але й тієї людини, кому Ви її розповіли.

— не натякати, що Ви взагалі тримаєте таємницю

В іншому випадку близькі та друзі дізнаються про це й обов’язково почнуть розпитувати — просто з цікавості! Тому будьте пильні!

— почати вести щоденник

Це, напевне, найпростіший спосіб зберегти таємницю — просто записати її в щоденник. Папір промовчить і нікому нічого не скаже. Ну тільки якщо Ваш щоденник ніхто не вкраде.